Не смотря на то, что этот буклет я скачала с сайта, выступающего в защиту глутамата натрия, здесь есть весьма полезная информация и, что особенно радует, изложена она кратко и наглядно. Что такое глутамат натрия? Для чего он нужен? И можно ли добиться такого же вкусового эффекта, не прибегая к добавке глутамата натрия? Оказывается можно, объединив два продукта с правильным химическим составом. Совсем … Читать далее
Though this booklet was downloaded from an MSG supporting website, it explains what monosodium glutamate is and how the umami taste can be created combing two or more products with the right chemical components. It is essential to know that the famous umami taste, one of the five elemental tastes together with sweet, salty, sour and bitter, cannot necessary be achieved by … Читать далее
Так как на рынке спортивного питания легко заблудиться даже продвинутому пользователю, то расскажу очень кратко о глутамине. Тем более, что вопрос о нем я недавно услышала и посчитала, что и другим не мешало бы послушать ответ. Глутамин (глутаминовая кислота) – “условно” заменимая аминокислота, т.е. она синтезируется в организме человека и считается заменимой, но в связи … Читать далее
Почитывая новости диетологии, я тут вспомнила об одной очень важной для процесса жиросжигания аминокислоте – триптофане. Мы как-то очень редко о ней вспоминаем, не смотря на то, что именно она участвует в процессе формирования нейротрансмиттера серотонина в мозге. Серотонин еще называют «гормоном счастья».
Глутамин – самая распространенная аминокислота в нашем организме, по этому не удивительно, что она участвует во многих физиологических процессах. Принимая глутамин в виде добавки гарантирует то, что организм не будет черпать ее из других источников, разбивая протеины мышц.
L-карнитину часто приписывают чудодейственные свойства в части жиросжигания. На самом деле карнитин (или L-карнитин) - это всего лишь витаминоподобное вещество, синтезируемае в нашем организме из двух заменимых аминокислот – лизина и метионина в условии присутствия витамина В-6, С и железа. Как и аминокислоты, карнитин необходим для нормального роста и развития.
Ну падка я на всякие чудесные штуки, способствующие развитию личности в физическом отношении. И хотя знаю, что все гениальное просто, не смогла устоять от новой в моем арсенале спортивной добавки под названием G-фактор. Не смотря на имя, добавка не имеет отношения к женскому эрогенному центру, как могли подумать некоторые испорченные личности. G здесь означает Growth (рост).
Аминокислоты представляют собой химические группы, состоящие из азота, углерода, кислорода и водорода. Аминокислоты образуют скелет протеинов, некоторые из которых являются необходимыми для организма и способствуют росту, развитию и питанию.
Опубликовать эту запись меня сподвигнула армия суперженщин, которым за 50. Дело в том, что есть такие активные и, несомненно, заслуживающие уважения милые дамы, которые выбирают молодость, позитив, здоровье, красоту, гармонию. У них нет оснований себя недооценивать. И у них есть полное право заняться собой , заняться активным образом жизни. И вот у таких моих подопечных … Читать далее
Из спортивного питания и добавок мною были выбраны: Комплекс витаминов One A Day Women компании Bayer HealthCare (почти весь необходимый базовый набор витаминов, который я буду со временем корректировать).
