comments 2

Салат из тунца

Салат из консервированного тунца

2 банки тунца в собственном соку, пучок салата Романо или латука, 1 огурец, 5 отварных яиц, перец, 1 ст л оливкового масла, горсть помидоров Черри

  1. Жидкость из консерв слить. Нарезать салат, огурцы, помидоры. Все перемешать.
  2.  Из яиц вынуть желтки. Белки нарезать и добавить в салат.
  3. Поперчить и заправить ложкой оливкового масла. Поедать немедленно.

Все до безобразия просто!

Filed under: Uncategorized

About the Author

Posted by

Olga Salimova is a personal trainer with figuring competition experience and a soul founder of Wild West Fit Tours. She enjoys sport, art, poetry, cooking.

2 Comments

    • olgasalimova

      Отличная идея! Я совсем забыла про лимон. В следующий раз добавлю обязательно!

      Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s